Descripción Quemadura solar
Se caracteriza por el enrojecimiento de la piel después de una sobre-exposición solar. La radiación de luz ultravioleta excede la capacidad del pigmento protector de melanina, dañando las células y provocando mutaciones en el mismo ADN que acabará induciendo la apoptosis de las células. Hay que tener en cuenta que el daño por exposición solar varía en función del individuo y de las características de la piel.
Cabe recalcar que la exposición solar en cualquier caso, no puede considerarse cómo algo positivo puesto que provoca el envejecimiento prematuro de la piel y puede llegar a causar quemaduras de primer y segundo grado. La quemadura solar en la cara es quizás una de las que provocan más molestias.
Síntomas Quemadura solar
Los síntomas suelen aparecer al cabo de unas horas después de la radiación y son temporales aunque el daño cutáneo con frecuencia es permanente y puede tener efectos a largo plazo, entre los que se incluye cáncer de piel. Las personas de piel clara son más sensibles a la exposición solar.
- Piel roja e hipersensible. El dolor es peor entre 6 y 48 horas después de la exposición al sol.
- Ampollas que aparecen al cabo de unos días
- Peladura de la piel en las áreas quemadas
- En algunos casos puede aparecer la llamada alergia solar: fiebre, escalofríos, náuseas o erupción cutánea.
La duración de la quemadura solar es variable, aunque suele desaparecer al cabo de unos días.
Los bebes y los niños son especialmente sensibles a los efectos perjudiciales del sol, es importante que los proteja de la sobre-exposición.
Prevención
- Evitar la exposición solar entre 10 y 16h.
- Utilizar protección solar tópica (en crema o spray) de protección 30 o 50.
- Usar sombreros o pañuelos
- Algunos medicamentos aumentan la sensibilidad a la radiación, consulte a su médico.
- Algunas enfermedades como el lupus o vitíligo pueden aumentar la sensibilidad a la exposición solar, tome especial precauciones en estos casos.
Tratamientos Quemadura solar
El tratamiento de las quemaduras solares consiste en el alivio de los síntomas.
- Darse una ducha con agua fría-tibia sin rozar las zonas afectadas
- Crema hidratante o After-sun para aliviar el calor. La loción ideal para recuperar la piel y hacer que se regenere es aplicar una solución de aloe vera en la quemadura solar. El aloe vera calmará la piel mediante una hidratación profunda, además de ayudar a que se regenere y vuelva a su estado habitual de manera rápida.
- Ibuprofeno o paracetamol para tratar el dolor de cabeza o hinchazón.
- Usar ropa holgada de algodón
Existen remedios para la quemadura solar que pueden aliviar los síntomas, como la aplicación de vinagre sobre la quemadura solar.
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