¿Tiene cura la inseguridad? ¿Cómo se trata la inseguridad?

La inseguridad es un tema que suele tratar con bastante frecuencia en terapia, y que suele dar resultados muy positivos. 
Puede tener su origen en experiencias vitales negativas o formar parte de nuestra personalidad. En todo caso, origina situaciones de malestar que pueden afectar de forma negativa a nuestro día a día, incluso puede llegar disminuir nuestro autoestima, autoconcepto y funcionamiento en ciertas situaciones.
Para tratar la inseguridad es necesario eliminar los pensamientos negativos que tenemos sobre nosotros mismos, exponernos de forma paulatina a situaciones del día a día, pensar en nuestros puntos fuertes, etc. 
No obstante, si existe un problema de inseguridad es importante ponerse en contacto con un psicólogo de confianza.