¿Tengo un trastorno de ansiedad? Me siento ansioso todo el tiempo y a veces es tan grave que hasta me cuesta respirar. También experimento muchos dolores de cabeza y náuseas además de cambios de humor. En algunos de los cambios de humor me siento muy triste o muy feliz.

No le puedo decir si tiene un trastorno de ansiedad. Necesita ser evaluado a fondo para determinar cuál es la causa de sus síntomas. Le voy a dar información básica. La ansiedad se puede presentar junto al sentimiento de nerviosismo y de estar inquieto; cansándose más fácilmente; irritabilidad; problemas para dormir; tensión muscular (especialmente en los músculos que rodean el cráneo, además del cuello y los músculos de la parte superior de la espalda); o incluso tener tanta ansiedad que tu mente se pone en blanco. Los ataques de pánico son un tipo de trastorno de ansiedad. Suelen ser episodios discretos que duran desde un par de minutos hasta más de 10 minutos. Pueden ser bastante inquietantes y pueden incluir síntomas como: sentimiento de pánico extremo; temblores; más sudoración; dificultad respiratoria con respiración más rápida; opresión o dolor en el pecho; náuseas o sensación de mariposas en el estómago; mareos; una pulsación rápida y fuerte; sensación de entumecimiento o hormigueo en ciertas zonas y, en ocasiones, miedo de que te puedas volver loco o de estar muriendo. Recomiendo que vaya a ver a su médico para que pueda realizar una evaluación. Dependiendo de qué piense su médico sobre cuál podría ser la causa; él o ella podrían recomendar que un psiquiatra, un trabajador social licenciado u otro tipo de terapeuta le evalúe y le recete un posible tratamiento. Le deseo lo mejor.