Tengo mucho dolor en la espalda. ¿Qué puedo hacer para calmar el dolor?

Lo primero que debe de hacer es consultar con un médico o un reumatólogo lo más pronto posible para que evalúen su caso y lleguen a un diagnóstico lo más preciso posible para plantear un tratamiento adecuado y eficaz para su caso. La causa más frecuente de dolor de espalda agudo (lumbalgia aguda o lumbago) suele ser de origen muscular, por sobrecarga muscular y/o contracturas. El tratamiento inicial de la lumbalgia de origen muscular consiste en aplicación de calor, realización de ejercicios de estiramiento progresivo, fisioterapia y relajantes musculares (metocarbamol, ciclobenzaprina, tizanidina). Actualmente no se recomienda el uso de antiinflamatorios no esteroideos(AINE) para el tratamiento de este tipo de dolor de espalda debido a su mal balance entre beneficios y efectos secundarios