Tengo fractura por compresión en la T10 desde hace más de 6 años. Una vez a la mes tengo dolor de espalda, dolor en el pecho y dolor de cabeza, fui diagnosticado de fractura por compresión en T10, he tenido dos tiros espinales unos 5-6 años atrás. La mayor parte del tiempo estoy bien.
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Estoy de acuerdo en que el dolor en la mandíbula no está relacionado con la fractura de la columna vertebral. El dolor de espalda crónico es bastante común. Mantener un peso corporal ideal, manteniendo buenos hábitos de postura, estiramientos regulares, un programa de ejercicio, tener un buen colchón, colocar almohadas debajo de las rodillas durante la noche para evitar o reducir las erupciones. Personalmente, me gusta la acupuntura para estos casos. Trate de evitar el uso de narcóticos, ya que añade demasiados problemas como el estreñimiento, la tolerancia, la dependencia y muchas otras consecuencias no deseadas.
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