Tengo 38 años y aún vivo con mis padres y no me atrevo de dar el paso a independizarme. ¿Es normal?

Question

José Antonio González Porras · Accepted Answer

Estimado lector: Todas las decisiones que tomemos serán normales :) Entiendo la consulta más por el deseo de independizarse como decisión ya tomada, pero con dudas y resistencias. Entiendo que dicha iniciativa siempre supone temores y emociones negativas que generan un malestar que se disuelve en cuanto justificamos y reafirmamos nuestra presencia en casa de los padres.
Sugiero encarecidamente la visita en Facebook de TelPsi, allí se organizan Encuentros para, en concreto, realizar Simulacros de Emergencia de Autonomía Personal y Afectiva, con buenos resultados. Es una dinámica intensiva de grupo en la que se trabaja la emoción que impedía tomar esa iniciativa.
Ánimo :)

Paulino del Campo Redondo · Answer

Es posible que viviendo con tus padres tengas ventajas y refuerzos que no desees perder, lo que puede mantenerte en esta situación.
Puede ocurrir junto con lo anterior o separadamente que tengas un gran miedo al cambio y a la incertidumbre, lo que hace que te cueste mucho probar nuevas formas vivir, como independizarte.
Si a esto unimos que no hay un aliciente,un refuerzo mayor que a ti te merezca la pena o empuje a independizarte, la situación se mantiene indefinidamente.
Si tu crees que para ti sería bueno y deseas afrontar la independencia, un profesional puede ayudarte a clarificar tus ideas y a tomar la decisión y dar los pasos necesarios para ello.

Rocio Mederos Machin · Answer

Que sea normal o no lo sea, no es la pregunta que debes hacerte ya que la respuesta no aporta nada. ¿Preferirías estar en otro sitio? ¿Que te impide dar el paso? ¿Son motivos o excusas?...Pensar mucho en ocasiones no ayuda mucho, mejor hacer. Proponte pequeños objetivos que puedas cumplir y que aumenten tu independencia y autonomía. Imagina proyectos que podrías cumplir si dieras el paso e ilusiónate con hacerlos realidad. Además, busca experiencias positivas de otras personas en similar situación, que hayan dado el paso de independizarse.