Soy muy celosa, ¿qué puedo hacer para confiar un poco más en mi pareja?
Mª Ángeles Llopis respondió:
Psicóloga (Castellón de la Plana)Casi todos sentimos celos en ocasiones sin que eso por sí mismo sea un problema (por ejemplo, celos de atenciones hacia otras personas o hacia el tiempo dedicado a actividades). Cuando esos sentimientos se apoderan de nuestra objetividad y nos obsesionan nos causan sufrimiento. Para superar los celos, es imprescindible trabajar la propia autoestima y reforzar la creencia en la propia valía. Si tu pareja nunca te ha mentido o engañado, no hay ningún motivo para desconfiar. Si está contigo, es por todo lo que le aportas y por ese mismo motivo estás tú con esa persona. Mejorar la autoestima te ayudará a perder el miedo al abandono.