Siempre tengo miedo a tener una enfermedad como puede ser el cáncer. ¿Soy hipocondríaco?

Con tal de ser uno puede llegar a enfermarse y ser la enfermedad. El psicoanálisis puede ayudarle a producir una salud que no conoce y que le generará un bienestar que no ha vivido todavía, porque quien vive pensando en la muerte, aún no puede vivir. Lo más barato es psicoanalizarse y eso se hace pidiendo hora al psicoanalista.

La hipocondría consiste en el miedo exagerado a padecer una enfermedad y una preocupación constante por cualquier posible síntoma de anomalía en el organismo.Esto da lugar a conductas constantes de comprobación de síntomas y posibles alteraciones en el funcionamiento del cuerpo, ansiedad por anticipar posibles enfermedades y visitas recurrentes a médicos y otros especialistas para asegurarse de que todo está bien, lo que solo produce un alivio momentáneo de la ansiedad y refuerza la conducta de pedir más consultas y chequeos. El tratamiento está centrado en la exposición a las sensaciones corporales de preocupación, así como a los pensamientos obsesivos sobre la enfermedad, evitando nuevos chequeos y visitas a especialistas.

Buenas tardes. La hipocondría es el miedo irracional a padecer una o varias enfermedades graves. Hay que distinguirla de ser aprensivo, la diferencia está en que en la hipocondría el miedo y la angustia por padecer la enfermedad afecta la vida laboral o social u otras áreas importantes de la vida de la persona. Para diagnosticar de hipocondría hay que considerar también que la duración sea significativa (de al menos de 6 meses). Existen otros trastornos que se relacionan con el temor a los síntomas como la ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, depresión mayor, etc. y hay que distinguirlos. Si el malestar que usted siente por el miedo a padecer la enfermedad interfiere de forma significativa en su vida y persiste en el tiempo, le recomendaría que acudiera a un psicólogo.

No se trata de una causa-efecto el tener miedo a algo y por éste motivo acaecer una fobia. Igualmente tener miedo a tener una determinada enfermedad no es motivo para ser hipocondríaco. Habría que tener en cuenta diversos factores adicionales para decidir si se tiene o no una hipocondría o ansiedad por la salud, tales como un miedo desmedido a la muerte, al dolor, al sufrimiento, a la debilidad o dependencia de otros, que pensemos que el médico no ha sido capaz de entendernos, que no le hemos dado toda la información, que ha pasado un tiempo y que puede que ahora se haya desencadenado la enfermedad o que no nos ha hecho la prueba adecuada, además hay que evaluar el grado de obsesión y otros factores personales.

Más que la necesidad de poner una "etiqueta" a tu miedo, se trataría de evaluar en qué medida este miedo influye en tu vida, si te "desestabiliza" o interfiere en tus actividades, y en qué grado te produce malestar... Un profesional de la psicología puede ser de gran ayuda para valorarlo.