Siempre he sido muy vital pero últimamente me despierto con un gran cansancio y me cuesta levantarme. No tengo ninguna enfermedad ni alergia. ¿Qué puede ser?
Irma Correa Galán respondió:
Psicóloga (A Coruña)Hola, En primer lugar es preciso que consultes con tu médico de cabecera para descartar causa orgánica. Una vez descartada esa posibilidad, habría que realizar una evaluación psicológica completa para identificar que es lo que te sucede y trabajar sobre ello.
Virginia Valdominos Pastor respondió:
Psicóloga (Alcalá de Henares)Para realizar un diagnóstico fehaciente debe acudir usted a nuestra consulta. Somos expertos en la sintomatología que relata y hay un par de estructuras psíquicas que pudieran estar sosteniendo su trastorno. Sería necesario que nuestra doctora le haga algunas preguntas para establecer el diagnóstico. Un saludo.
Eva María Sances Cara respondió:
Psicóloga (Girona)¿Tus hábitos han cambiado (alimentación, ejercicio, horarios laborales...)? ¿Hay algún elemento nuevo en tu vida o algo que ya no este (pareja, familia, trabajo...)? ¿Duermes las horas necesarias a las que estas acostumbrado? ¿Disfrutas de tiempo de ocio para ti?