¿Se puede superar el miedo a volar?
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86Enrique Bazako Goiburu respondió:
Psicólogo (Madrid)Hola
El miedo intenso a volar o cuando es incapacitante llamado fobia a volar(aerofobia), se puede superar, al igual que otras fobias.
El tratamiento consistente en entrenamiento en técnicas de relajación y exposición en imaginación han resultado sumamente eficaces en este tipo de fobias.
Un saludo
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