¿Se puede hacer ejercicio antes de un análisis de sangre?

Question

Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega · Accepted Answer

No es recomendable, realizar ejercicio antes de un análisis de sangre, por el riesgo de obtener resultados no válidos o falseados, por la propia actividad física. Salvo en determinados casos o pruebas, en los que incluso es necesario realizar el ejercicio, como por ejemplo, puede ser la determinación de actividad de la renina plasmática o aldosterona.

Concepción Amorós Martínez · Answer

No se debe hacer ejercicio antes de un análisis de sangre. Pues el ejercicio, dependiendo de lo intenso que sea puede alterar algunos de los valores de las pruebas que nos van a realizar. O bien porque pueden estar más altos que cuando se está en reposo o todo lo contrario, es decir, que salgan más bajos y entonces el análisis no está reflejando los valores que realmente tienes. Lo ideal sería guardar 24 horas después de un ejercicio moderadamente intenso, para hacerse la analítica. Aparte, la analítica se hace en ayunas y hacer ejercicio en ayunas puede ocasionar una bajada de azucar entre otras cosas.