¿Se debe tomar agua con las comidas? o ¿Entorpece la digestión?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega respondió:
El hecho de tomar agua con las comidas ni es perjudicial ni es contraproducente, puesto que no sólo no entorpece la digestión sino que ayuda a la formación y progresión del bolo alimenticio, a la par que ayuda a mantener una hidratación adecuada y suficiente. Por tanto no sólo no es perjudicial, sino incluso muy recomendable, sobre todo para personas de edad avanzada.
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