¿Qué tipo de terapia tiene que hacer una persona para la adicción a las nuevas tecnologías?

La terapia que se lleve a cabo en este tipo de adicciones resulta dificultosa en algunas ocasiones, puesto que en muchos casos resulta imposible que el paciente deje completamente de utilizar ciertos dispositivos o redes sociales, ya que en la actualidad resultan indispensables y necesarios en muchos trabajos y para el día a día de determinados grupos sociales. Si bien, la reducción del tiempo que se dedica y la prohibición en determinadas horas del día es necesaria, así como el disfrute y la realización de otras actividades que resulten igualmente placenteras y que sean más sanas y productivas para el individuo.