¿Qué se debe comer para tener un buen cutis?
- 1 Respuesta
- 189 visitas
-
95Dr. Joaquín Mut Oltra respondió:
Dermatólogo (Málaga)La piel es el órgano mas grande del organismo y está expuesta a multiples factores ambientales además de los cambios que se producen con el tiempo en relación con genética y hormonales. Sabemos que para mejorar el estado de la piel se usan cosméticos y últimamente la dieta y suplementos orales pueden mejorar el estado de la piel. La administración oral de diversos nutrientes como vitaminas como la C, E,D así como betacarotenos,licopenos; acidos grasos omega 3; extractos de uva, resveratrol minerales (Zinc, Cobre,Selenio) tienen efecto sobre la salud y aspecto de la piel
- Me han salido unas manchas por el cuerpo, más por los glúteos y brazos, son redondas y escamosas, pero no pican. Este invierno me salieron ...
- ¿Qué puede ser? Me ha salido una mancha en la mano que no me duele ni nada solo esta ahí y es de color café ...
- ¿Cuánto tiempo tarda en curar una quemadura de tercer grado?
- Le han diagnosticado a una niña de 6 años fibromialgia, le recomiendan no tomar leche, pan, carne roja, cerdo y huevo. ¿Es correcta esta dieta? ...
- Tengo una niña de 33 meses que no suele hacer caca de diario. Hoy después de 4 días sin hacer, ha estado 20 minutos haciendo ...
- ¿Cuáles son las vacunas obligatorias para un bebé de 10 semanas (2-3 meses)?
- Tengo un niño de 5 años que desde hace 5 días está con vómitos y dolor de cabeza, sólo quiere descansar. Está tomando antibióticos y ...
- ¿Qué debo darle a un niño que ha estado vomitando y aún tiene dolor de estómago?
- ¿Qué puedo darle a un bebe de 8 meses con diarreas agudas?
- ¿Qué beneficios reporta para un atleta mantener un peso ideal?