¿Qué puedo hacer para no perder la atracción sexual hacia mi pareja?

Question

Jordi Pujol Bret · Accepted Answer

Buenas, 

Lo primero y lo más importante, no preocuparte por ello. Quiero decir que muchas veces sin querer problematizamos las cosas al darles demasiada importancia. 

Igualmente, mientras mantengais una buena comunicación (también respecto a la sexualidad) no habra este problema, porque cuando notéis la rutina, o que algo no funciona bien lo podreis hablar, innovar i canviar las relaciones sexuales para hacerlas atractivas otra vez. 

El concepto de atracció es complicado, no depende solo de lo físico, sino también de como lo percibimos, interpretamos y del contexto y el ambiente. Por eso innovar, canviar posturas, juegos, etc. Mantiene la atracción sexual.

Anna Perelló Costa · Answer

Es importante no caer en la rutina sexual, fomentar la imaginación y el juego erótico. El placer sexual se estimula variando en posturas, ideando diferentes juegos preliminares, introduciendo fantasías, erotizando la mente y el cuerpo. Intenta mejorar la comunicación con la pareja, te puede ayudar a flexibilizar las rutinas y a encontrar ideas compartidas y estimulantes. Busca libros eróticos, pueden ser novelas o manuales sexuales, visita tiendas especializadas y sobre todo, la imaginación al poder.

Alexandra Almeida Fernández · Answer

Buenas tardes,
La "vida sexual" tanto en pareja como individualmente hay que trabajarla y entrenarla. Para eso no vale con tener relaciones sexuales basadas en la penetración y alcanzar el clímax, aunque habrá parejas que con ello le vaya bien y no quieran más. Sin embargo,en el sexo hay que jugar y además saber como hacerlo, conocerse y conocer al otro y mantener esa pasión y atracción sexual.
Existen libros muy buenos acerca del sexo como "Tú sexo es tuyo" de Sylvia de Béjar que os ayudaran tanto en pareja como individualmente a fomentar vuestro/tú deseo. Te ánimo a que te involucres en ello, ya que es un mundo muy interesante sobre el que no se deja de aprender y que te puede dar muchas satisfacciones. Un saludo y recuerda que tú sexo es tuyo!!

Mª Teresa Fernández Porrero · Answer

Averiguar la causa por la que usted teme perder la atracción sexual hacia su pareja, y en base a ella tratar de buscar posibles soluciones, si no le es posible descubrirla o no encuentra soluciones al problesma acuda a psicoterapia.

Alejandro Fernández Estruch · Answer

La atracción sexual en la pareja es un elemento más de la propia pareja, hemos de esforzarnos día a día en mantener la chispa en nuestra relación, no caer en la monotoní o en pensar que ya se tiene todo consguido por tener a nuestro lado a la pareja.

En cuanto a la atracción sexual, puedes emplear todos los sentidos:
* Oido: Música para una cena, palabras susurradas en el oído, halagos (me ecanta tu cuerpo), gemidos, suspiros... Todo esto favorece el deseo sexual.
* Olfato: Perfumes, cremas...
* Vista: Cuidar la imagen (arreglarse, ropa interior atractiva...). No se trata de tener un cuerpo perfecto, sino de cuidar nuestra imagen.
* Tacto: Masajes, geles, caricias...
* Gusto: Productos comestibles (cremas con sabores..), cholates, siropes, nata...