¿Qué puedo hacer? Me cuesta explicarme con la gente.

Hola, tal vez ya tienes consejos de sobra. Pero por si acaso, ahí va el mío: sigue practicando. Es decir, tal vez se trate de una pequeña inhibición o timidez. Sería interesante que diferencies con qué personas te cuesta más y con cuáles menos..., ahí tendrías una clave. Como tu pregunta es tan directa, qué puedes hacer, pues hablar más con más gente, y conseguir que te escuchen y explicar lo más espontáneamente posible, todo lo que piensas y sientes. Cuando alcances ese grado de confianza con algunas personas, seguro que ha dejado de preocuparte cómo te explicas, y disfrutas comunicándote con ellos, y también escuchando lo que te cuentan... Espero sinceramente que este comentario te ayude en algo. Un saludo cariñoso.