¿Qué movimientos puedo hacer después de una fractura de húmero?

En cuanto haya pasado la fase de inmovilización y reposo y le indiquen que la fractura está consolidada, le recomiendo sobre todo ejercicios de movilidad del hombro, ya que tras un periodo prolongado de inmovilización es muy frecuente que aparezcan síntomas de hombro congelado. Para ello, inicie la movilidad con movimientos pendulares (dejando caer el brazo en "peso muerto" realice movimientos de giro en sentido de la aguja del reloj), movimientos de flexión anterior y abducción ( mirando de frente hacia una pared, alarge el brazo y vaya subiendolo por la pared reptando con los dedos hasta el límite máximo que le permita el dolor. El mismo movimiento se realiza colocándose de lado). Si le han prescrito rehabilitación su fisioterapeuta le explicará como realizarlos correctame