¿Qué es la dieta Atkins? ¿Es recomendable?
- 1 Respuesta
- 130 visitas
-
Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega respondió:
La dieta tipo Atkins es una dieta no equilibrada muy pobre en hidratos de carbono, y relativamente rica en grasa y proteínas que se utiliza para la pérdida de peso, pero con numerosas contraindicaciones. Es una dieta cetogénica, es decir, induce la formación de cuerpos cetónicos en sangre, por lo que NO es recomendable para personas con diabetes ni para pacientes con alteraciones del metabolismo intermediario; tampoco es una dieta adecuada, por su alto contenido proteico, para personas con hiperuricemia, gota o enfermedad renal/hepática severa, por no hablar de sus efectos sobre los lípidos.
- ¿Puedo tomar omega 3 toda la vida para mantener controlado el colesterol y evitar un infarto por grasa en la sangre?
- Hace 10 días de la operación de apendicitis de mi hijo ya le han quitado los puntos grapas ¿cuando podrá comer de todo? Le han ...
- Hace una semana me operaron de apendicitis ¿cuánto dura la dieta blanda? y ¿cuándo puedo empezar a introducir otros alimentos, tomate frito, espaguetis y carnes?
- Tengo un índice de masa corporal (imc) de 23,5 y me gustaría tener un imc de 21,5 ¿cuál es la mejor dieta o ejercicio que ...
- Tengo miastenia gravis. Peso 102 kilos y mido 1,56cm. Necesito adelgazar, ¿cómo lo hago?
- Quiero adelgazar hago dieta y camino todos los días 2 horas mínimas pero no veo resultados. Soy joven, mido 164 y peso 70 kg, quiero ...
- ¿Qué cantidad de carne roja debería comer por semana? ¿Cuál seria la porción recomendada?
- Cuando voy al baño y me limpio siempre tengo sangre, no me duele, no tengo hemorroides, no soy estreñida.
- Tengo un hijo de 16 años y mide 1.85 su peso de 95 kg. ¿Es normal que tome 6l de agua o más?
- ¿Cómo se puede adelgazar? Después de cenar como cualquier cosa y sin límite sin tener hambre y así cada noche.