¿Qué es el lumbago mecánico? ¿Cuál es el mejor tratamiento para el lumbago mecánico?

La lumbalgia es el dolor de la zona lumbar (región de la espalda entre las últimas costillas y la zona glútea), causado por alteraciones de las diferentes estructuras que forman la columna vertebral a ese nivel. Las causas de origen mecánico son las más frecuentes, destacando la degeneración del disco vertebral, la artrosis, las fracturas por la osteoporosis, la atrofia muscular o la escoliosis. 
Tratamiento: en primer lugar el reposo, no más de 3 días. Pasado este tiempo es imprescindible comenzar a levantarse y a realizar una actividad física suave y progresiva según dolor. Aplicación de calor local varias veces al día, masaje y analgésicos tipo paracetamol, metamizol, antiinflamatorios no esteroideos, siempre vigilados por el médico