¿Qué es el cortisol?
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Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega respondió:
El cortisol es una hormona indispensable para la vida, que se sintetiza a partir del colesterol en dos pequeñas glándulas situadas sobre los riñones, las suprarrenales o adrenales. Entre sus efectos destacan el mantenimiento de la presión arterial y la regulación del metabolismo de proteínas, grasas e hidratos de carbono, así como el control de la respuesta inflamatoria e inmune. Tiene un papel crítico en la respuesta a las agresiones, lesiones y enfermedades graves, y en general se puede decir que es una "hormona de estrés", pues es precisamente en estas situaciones cuando se segrega con mayor intensidad, para controlar la respuesta del organismo y ayudar a superarlas. También se segrega de forma fisiológica unas horas antes del despertar, como preparación para afrontar el día.
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