¿Qué deportes aeróbicos son buenos para tendinitis en talón de Aquiles?
- 1 Respuesta
- 236 visitas
-
95Simón Quinquer respondió:
Fisioterapeuta (Caudete)En una fase aguda no, pero en fases más avanzadas, donde ya hay mejoría y atendiendo a la regla del no dolor, se podría realizar actividad aeróbica en descarga en ejercicios con bicicleta estática . Y posteriormente, siempre que haya una buena evolución de la lesión, puedes empezar a hacer alguna actividad aeróbica de más impacto, como andar y por último correr. Saludos.
Preguntas relacionadas
- Llevo una semana con dos dedos dormidos de la mano izquierda. ¿Porqué será?
- Desde hace nueve meses, que mi marido, esta con la pierna que no puede ni andar. Le han diagnosticado pata de ganso, está con tratamiento ...
- Tengo una tendinitis en la muñeca desde agosto del 2012, aún no se me cura. La última infiltración ha sido hace una semana, no siento ...
- ¿Es normal sentir en dos dedos de la mano izquierda hormigueo?
- Hace tres días di una voltereta apoyado en los brazos, luego empece a notar una molestia en el hombro y cuando lo apoyo me duele, ...
- ¿Cuánto tiempo tarda en curar una tendinitis de pie y pierna cuando andas mucho?
- ¿Cómo se pueden aliviar los dolores en los tendones del pie?
- Tengo una hija de 19 años, tiene problemas frecuentes de tendinitis, en codos y rodillas. Va al Gimnasio pero aún así, tiene dolores. ¿Qué más ...
- ¿Qué sucede si un tendón se inflama?
- Últimamente cuando salgo a corre me duele el talón, ¿qué puede ser? Me han dicho que puede ser tendinitis del Aquiles.