Que cuidados debo tener si tengo Uncoartrosis Cervical?

La uncoartrosis es la artrosis (degeneración articular) localizada en las articulaciones uncovertebrales, que se localizan a ambos lados de los cuerpos vertebrales cervicales. Esto puede producir dolores cervicales que se pueden irradiar a la nuca y a los hombros. Si hay dolor se puede aliviar con aplicación de calor seco local, fisioterapia, ejercicios de flexibilidad y movilidad cervical, analgésicos (paracetamol, tramadol), antiinflamatorios no esteroideos (indometacina, diclofenaco, naproxeno...), relajantes musculares (tizanidina, ciclobenzaprina, metocarbamol). Con efecto a largo plazo se puede tomar condroprotectores (glucosamina, condroitina). Si el dolor persiste se puede probar con radiofrecuencia, infiltraciones u ozonoterapia.