¿ Puede el alcohol agravar la depresión y la ansiedad?
Cuando se enfrenta a sus problemas tomándose un trago o pastillas, impide que el cuerpo sea capaz de lidiar con la situación por su cuenta. Está reforzando que los centros de recompensa y placer del cerebro aprendan que la angustia mental se puede controlar con el alcohol y/o las drogas. Esta es una de las formas mediante las cuales las personas se vuelven adictas. Uno debe aprender a enfrentarse a sus problemas de forma directa y sobrio.