Problemas de sueño desde los 10 años, desde esa edad tengo dificultad para conciliar el sueño, tardo mucho y tengo varios despertares nocturnos. Para dormir bien sólo me sirve la melatonina
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99Dr. Andres Vicente Cánovas Martínez respondió:
Neurólogo (Valencia)La melatonina es un producto totalmente fisiologico y se puede tomar sin contraindicaciones ninguna, y todo el tiempo que quiera. Pero seria adecado hacerse una polosomnografia, un EEG de sueño para ver su patron de sueño
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