¿Porqué la ansiedad está relacionada con la depresión?
Durante toda la vida pueden presentarse hechos estresantes. Cuando sentimos miedo sobre qué puede pasar, a esto se le llama ansiedad. Cuando reaccionamos negativamente sobre lo que está pasando esto puede provocar depresión. La depresión provoca ansiedad. Cuando se reconcen los factores, se puede aprender a parar el proceso e intentar enfocar y/o abordar el problema de manera positiva.