¿Porqué hay que estar reposo absoluto durante un ataque de ciática?

Cuando el dolor por una lumbociática es intenso, puede ser necesario el tratamiento farmacológico con analgésicos y antiinflamatorios, bajo control médico.
El reposo absoluto en cama no se recomienda, salvo 1 -2 días; es más recomendable reducir la actividad durante los primeros 2-3 días, y luego empezar las actividades usuales lentamente, según tolere el dolor. Hacer ejercicio de nuevo después de 2 a 3 semanas, debiendo discontinuar cualquier ejercicio u otro tipo de actividad que aumente el dolor. Los ejercicios deben dirigirse a fortalecer su abdomen y mejorar la flexibilidad de su columna vertebral. Aplicar calor o hielo en el área que presenta el dolor.