¿Por qué hay cambios de humor?

Los cambios de humor son comunes en la población. En un mismo día se pueden experimentar distintas emociones que conduzcan a cambios de humor que  no resultan alarmantes. 
Estos cambios vienen dados por las situaciones en las que vivimos en cada momento y por cómo nos sintamos ante las mismas. Por ejemplo, podemos llegar contentos al trabajo y que ocurra algo inesperado que nos conduzca a una situación de tensión, pero más tarde encontrarnos en casa con la familia y liberar esa tensión a través de la risa o del bienestar que nos produce estar en el hogar.