Mi novia está tomando medicamentos para tratar la depresión y la ansiedad, ¿Cómo la puedo ayudar?

Question

Anonymous · Accepted Answer

Se cree que la ansiedad y la depresión se deben a un desequilibrio químico en el cerebro. Además de los medicamentos, los tratamientos concurrentes pueden incluir asesoramiento psicológico, ejercicio, dieta, meditación, nuevas aficiones o actividades y apoyo por parte de la familia y de los amigos. El apoyo por parte de la familia y los amigos es muy importante para mejorar la ansiedad y la depresión. Sea lo más comprensivo posible.