Me duelen los hombros, no mucho, pero es molesto, ¿a qué puede ser debido?

Las causas pueden ser múltiples. El hombro es una articulación biomecánicamente muy compleja. Simplificando mucho, es necesario que la musculatura de toda la cintura escapular (zona de escápulas y hombro) tengan buen tono a través del ejercicio físico. También habría que descartar alteraciones o lesiones de tipo muscular o tendinosa. Habría que ver cuando duele: si duele en reposo (asociado a proceso inflamatorio) o en movimiento o actividad (dolor mecánico)... Depende de muchas cosas: puede ser por falta de tono de musculos estabilizadores de la escápula, malas posturas, gestos forzados o elevando los hombros a la vez que subes las manos, etc... Según la causa y el tipo de lesión, se interviene.