Hola, soy una persona muy insegura de siempre y eso muchas veces afecta a mi vida personal y me agobio en sitios con mucha gente. ¿Que debería hacer?

Tendríamos que ver de donde viene tu inseguridad, tal vez tienes baja autoestima, una pobre valoración de ti, que a su vez tendrá su origen en cosas que has vivido a lo largo de tu vida. Puede que también tengas ansiedad social, lógico debido a esta baja autoestima, y que te falte aprender a comunicarte eficazmente, para conseguir así mejorar esta imagen que tienes de ti. Un tratamiento psicológico te ayudará a que soluciones tu inseguridad y ansiedad. Un saludo.

buenas, si te esta afectando a tu vida personal, te aconsejaría que consultaras con un profesional y le expusieras tu caso, estoy segura que te ayudaría a superar esta inseguridad y miedos. Ahora incluso lo puedes hacer a través de videoconsulta, saludos.

Hola! Sería necesario en qué medida afecta en tu vida personal, pues parece que ese agobio en sitios en los que hay mucha gente, puede ser ansiedad. La inseguridad puede ser en tu caso causa y consecuencia. En tu situación es recomendable que acudas a un Psicólogo, en epecial si esa inseguridad y el agobio en entornos sociales genera mucho malestar y limita tu desempeño personal. Un saludo