Hola en una RM me diagnosticaron espondilouncoartrosis en seg.cervical medial y Fenomenos de desecacion-degeneracion de discos intervertebrales . Leves proyecciones disco-ostefiticas difusas y más. ¿Qué puedo hacer?

Los hallazgos descritos en la resonancia magnética corresponden a procesos "degenerativos", esto es, artrosis y afectan a los distintos tipo de articulación de la columna vertebral cervical. No se trata de hechos graves (son muy frecuentes en los mayores de 50 años) y empeoran con posturas cervicales fijas (ordenador), manipulación repetida de objetos pesados, tras accidentes con latigazo cervical, mientras que los síntomas mejoran con ejercicios cervicales específicos, fisioterapia (ultrasonidos, corrientes analgésicas, masoterapia de relajación muscular), buena higiene postural durante el trabajo y al dormir. Hay medicación antiartrósica de fondo capaz de ayudar a frenar la tendencia evolutiva de este tipo de procesos y que su médico puede valorar.