¿Hacer pesas afecta al crecimiento?

Question

Dr. Antonio Jesús Martínez Ortega · Accepted Answer

Si se hace bajo un control especializado, siguiendo protocolos bien establecidos, con pesos controlados y en un centro adecuado, no tiene por qué afectar al crecimiento. Cosa distinta es que puedan aparecer otro tipo de molestias, y debe tenerse en cuenta la posibilidad de lesiones. La natación, el ciclismo, el tenis... Probablemente sean más recomendables para un niño o adolescente en crecimiento, o mejor aún, deportes grupales como el baloncesto, el fútbol o el voleybol, que fomentan el trabajo en equipo y la socialización.