Hace 6 semanas me fracture el 5 metatarsiano, estuve con bota walker 4 semanas y actualmente con tobillera. no me mandaron a hacer fisioterapia y quisiera saber cuando puedo hacer deporte de nuevo
Dr. Jorge Cuenca Espierrez respondió:
Traumatólogo (Zaragoza)Aproximadamente deporte de impacto suave a las 10-12 semanas. Bicicleta a las 8 semanas aproximadamente según consolidacion
Dr. Enrique José Gargallo Verge respondió:
Traumatólogo (Valencia)Deportes sin impacto ,como la natación, podría empezarlos ya, pero la carrera ,habría que diferirla al menos hasta que se consolidara la fractura
Dr. Juan García Regal respondió:
Traumatólogo (Don Benito)En 6 semanas debes estar caminando en carga parcial progresiva y haciendo ejercicios domiciliarios. También podrías hacer fisioterapia. Si todo va bien, en 4-5 semanas puedes hacer vida normal. Saludos
Dra. Susana Garcia Greciano respondió:
Medicina Deportiva (Madrid)Ya puedes comenzar con ejercicios en agua. A las 8 semanas de la fractura, puedes hacer deporte sin impacto como bicicleta y a los 3 meses de la fractura podrás correr.
Dr. José Luis Ávila Lafuente respondió:
Traumatólogo (Zaragoza)Cuando cure radiologicamente la fractura esperaremos un mes mas. JL Avila (Zgz)
Dr. Jesús Guiral Eslava respondió:
Si no hay inflamación y el movimiento es completo no es necesario realizar fisioterapia. Cuando la fractura se ve radiológicamente completamente unida y no hay síntomas se puede empezar a realizar deporte