¿Existe algún orden en la introducción de alimentos en los bebés?

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  • Dra. Nuria  Pericas López
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    Dra. Nuria Pericas López respondió:

    Pediatra (Esplugues de Llobregat)

    Cada vez parece que el orden de introducción no es tan importante como se pensaba. Tradicionalmente se indicaba introducir los alimentos supuestamente más alergénicos más tarde, pero las costumbres y diferencias geográficas en difernetes sitios hacen que este orden se altere (lo que por ejemplo aquí se considera fruta tropical, es la única fruta que hay en otro sitio...). Lo que se ha de recomendar es introducirlos uno a uno para ver si aprece alguna intolerancia/alergia y tener claro que durante el primer año de vida el alimento más importante es la leche, mejor si materna.

    Nota legal