Estoy embarazada tengo muchas nauseas, malestar y no me apetece comer nada, ¿qué puedo hacer?

Los primeros meses de embarazo se caracterizan muchas veces por los síntomas que manifiestas, en algunas mujeres pueden durar incluso hasta el final del mismo. Lo habitual es que pasado el tercer mes comiencen a disminuir las nauseas, el cansancio y el malestar. Hay medicamentos inofensivos que ayudan enormemente a mejorar las nauseas, aunque lo ideal es que sea el ginecólogo quien lo recete en consulta con su historia médica delante. Intente llevar una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, fibra... evitando al máximo alimentos muy fritos o grasientos, picantes o indigestos. Espero mejoren pronto los síntomas y enhorabuena por el embarazo.