Estoy desconcertada con las horas que tiene que dormir mi bebé de 2 meses, ¿hay algún modelo estándar para esto?

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  • Ana Marín Bueno
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    Ana Marín Bueno respondió:

    Psicóloga (Málaga)

    Antes de nada deberíamos realizar un registro de las horas que duerme tu bebé para verificar si existe algún tipo de problema de sueño, aún así te recomendaría que no te desconcertaras antes de ésto ya que cada bebé sigue su propio ritmo de sueño-vigilia y se va adaptando poco a poco a los ritmos circadianos del día y noche, y a los ritmos a los que los padres les vamos dando. Si duerme más o menos horas no es tan importante como el que descanse durante las horas en las que duerme. hay niños que tienen ritmos de sueño de 2 horas y otros duermen hasta 6 horas seguidas, algunos duermen más durante la noche y otros más durante el día, cada niño marca su ritmo, y nuestro trabajo consiste más en ir adaptándoles con nuestro ritmo de vida diario a estar más o menos activos a lo largo de las 24h

    Nota legal