¿Escuchar mis pulsaciones al realizar ejercicio físico puede ser debido a un problema de estrés o ansiedad?
María Escot Castaño respondió:
Psicóloga (Jerez de la Frontera)Hola. En absoluto se debe a ansiedad. Durante el ejercicio físico el corazón bombea más rápido y por eso sientes esas pulsaciones. Pero si fuera ansiedad o estrés las sentirías en distintas situaciones, no solo durante el ejercicio físico. En ese caso es perfectamente normal. ¡Un saludo!
Antonio Elena Herrera respondió:
Psicólogo (Lebrija)Al realizar ejercicio físico aumenta la tasa cardíaca y si prestamos atención a la misma podemos percibirla, si el esfuerzo es importante es algo que suele ocurrir.
Yolanda Martinez Alors respondió:
Psicóloga (Girona)Hola! la pregunta que realizas es demasiado generalizada, ya que no sabemos si tu comportamiento lo llevas al extremo o bien solo lo haces cuando estas realizando ejercicio físico, esta pregunta necesita mucha más precisión, disculpa.