¿Es común tener una falta de magnesio? ¿Qué consecuencias puede tener una falta de magnesio?

La deficiencia de magnesio, aunque infradiagnosticada, en población sana es infrecuente, dándose casi siempre asociada a enfermedades digestivas graves que cursan con malabsorción, como el síndrome de intestino corto o la enfermedad de Crohn, a escasa ingesta (Como en la anorexia nerviosa o el alcoholismo) o a pérdidas por orina en enfermedades renales, así como a ciertas medicaciones como el omeprazol. La falta de magnesio puede traducirse en niveles bajos de potasio y de calcio en sangre, alcalosis metabólica, dolores articulares y musculares, temblores, vértigo, dificultad para la marcha, arritmias cardiacas, psicosis y depresión, osteopenia y osteoporosis, aterosclerosis y aumento del riesgo cardiovascular, intolerancia a hidratos de carbono e hiperinsulinismo asociado.