¿En qué consiste el tratamiento para la ansiedad?
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88Verònica Torres Marchante respondió:
Psicóloga (Reus)El tratamiento para la ansiedad irá en función del profesional que te atienda, del modelo psicológico que siga, es decir, psicoanalista, cognitivo conductual... Desde la terapia cognitivo conductual se dan estrategias para reducir la sintomatología y se trabaja desde una forma activa con el paciente. Ello implica en ensayo de técnicas de relajación, reestructuración cognitiva... En algunos casos se decide derivar el caso a psiquiatría, donde pueden recetar medicación si la sintomatología es muy molesta y requiere de ello. Aun así, hay remedios naturales, infusiones que potencian la relajación como la pasiflora. Un saludo.
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