Dietas antioxidantes ¿en qué consisten? Me pueden ayudar?
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98Dr. Enrique Fernandez Carbonero respondió:
Nefrólogo (Murcia)En nuestro cuerpo tiene lugar multitud de reacciones químicas oxidantes. Se ha relacionado, incluso, con el envejecimiento. Una dieta rica en antioxidantes te ayuda a combatir la oxidación. Además, es una dieta muy conveniente en las personas fumadoras, ya que éstas, son más propensas a la oxidación.
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