¿Cuánto tiempo de reposo es el recomendado en un esguince cervical?

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  • Dra. Eulalia Gil González
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    Dra. Eulalia Gil González respondió:

    Reumatóloga (Alcalá de Guadaíra)

    El tratamiento del esguince cervical depende del alcance de la lesión, de los síntomas y de las condiciones particulares del paciente, principalmente. Las medidas más frecuentes son:
    -Analgésicos/antiinflamatorios
    -Aplicar frío en las primeras 48h, y posteriormente calor.
    -Disminuir la actividad física en los primeros días, sin levantar peso durante unas semanas, o actividades que requieran giros de la cabeza. El reposo absoluto no es necesario salvo que los síntomas sean muy incapacitantes.
    -Ejercicios de rango de movimiento lentos para estirar suavemente los músculos del cuello. Posteriormente, ejercicios de fortalecimiento del cuello. 
    -Si los síntomas son muy llamativos a veces se puede usar un collar cervical suave durante pocos días hasta mejorar.
     

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