¿Cuáles son los síntomas de la depresión? ¿Cómo la diferencia de una simple mala racha?

La diferencia además de la duración de los síntomas es la intensidad en los mismos, además de las causas que nos llevan a un estado de ánimo depresivo. Hay que descartar una causa física, como una anemia, hipotiroidismo...antes de un diagnóstico con depresión. A veces un estado continuado de estrés y ansiedad puede llevarnos a un bajo estado de ánimo. El sentimiento de culpa, rememorar el pasado, los sentimientos de desesperanza son otros de los signos que lo diferencien de la tristeza o de un "bajón".