¿Cuál sería la protección solar idónea para ir a la playa?

la fotoproteccion depende del fototipo cutaneo (del I al VI) según el riesgo de quemadura de cada piel. La tendencia actual es a usar siempre un 50+ en Europa (metodo colipa) para los rayos ultravioleta B. Se debe evitar siempre el eritema (rojez) o quemadura solar por el UVB ya que se va acumulando el daño solar con el tiempo y aumenta el riesgo de cancer cutaneo. No debemos exponernos mucho tiempo al sol a pesar de utilizar fotoproteccion porque solemos pensar que una aplicacion es suficiente y por lo general se inactiva en poco tiempo. El mejor consejo es acudir a horas tempranas o tardias del dia (verano) y con el fotoprotector ya puesto en casa o 30 minutos antes de la exposicion al sol