¿Cuál sería la mejor posición para dormir cuando hay espondilosis cervical?

Question

Dra. Eulalia Gil González · Accepted Answer

Cuando se tiene espondilosis cervical se debe mantener una posición recta del cuello.
Si se duerme boca arriba, la almohada debe de ser baja y si se duerme de lado,
sobre un hombro, debe de ser un poco más alta, lo suficiente para que el cuello
permanezca en una posición horizontal. Evitar dormir boca abajo.

Dr. Josep Blanch Rubió · Answer

.La espondilosis cervical es la artrosis de la columna cervical caracterizada fundamentamenalmente por una degenración de los elementos cartilaginosos de la misma: Discos intervertebrales y articulaciones interapofisarias. De causa desconocida. Se manifiesta en forma de dolor en cuello con limitación de la movilidad. En el caso que exista compromiso de algún nervio (raíz) cervical puede dar lugar a la llamada cervicobraquialgia ("ciatica del brazo"). Tratamiento incluye: Reposo, calor local, analgésicos y/o antiinflamatorios . Puede ser neceasrio llevar collarete cervical y usar una almohada cervical para dormir.