¿Cuál puede ser el motivo para tener dolores dorsales?.

Habitualmente los dolores dorsales son debidos al sedentarismo, mala actitud postural y falta de estiramientos dorsales. Hay que pensar que los gestos que realizamos durante todo un día casi todos son flexodependientes. Es decir, que dificilmente nos estiramos totalmente. Entonces lo que hay que hacer es cada día hacer unos ejercicios de extensión del tronco para darles tonicidad. Con ello nos encontraremos mucho mejor. Si a pesar de esto sigue con molestias hay que hacer un estudio del caso por un profesional. saludos cordiales.