¿Cuál puede ser el motivo para subir o bajar de peso muy rápido? Mi peso oscila entre dos y tres kilos llevando un estilo vida regular.

Hay múltiples factores que explican su caso, como pueden ser los siguientes:

1. Los pesos y básculas domésticas y de farmacia tienen un margen de error, que oscila entre el Kg y los 500 gr aproximadamente, o incluso superior, tanto por encima como por debajo del valor real. En la práctica, si usted pesa realmente 70 Kg por ejemplo, su báscula puede marcar desde 69 a 71 Kg (Lo que implica hasta 2 Kg de diferencia)
2. Los alimentos ingeridos también contribuyen al peso. En ayunas, puede tenerse un peso bastante inferior al que pueda registrarse tras la comida o ya en la cena.
   
3. El agua corporal total también influye en el peso. En un día pueden perderse hasta 3 litros entre deposiciones, sudor, pérdidas por respiración... Si las pérdidas superan los aportes en la ingesta, se perderá peso.