¿Cuál es la técnica correcta para un buen cepillado de dientes?
Carla Colomer Alsina respondió:
La mejor técnica de cepillado es la siguiente:
- Cepillo orientado 45º aproximadamente hacia la encía
- Cepillo apoyado sobre la zona de unión entre encía y diente (el cuello del diente)
- Realizar primero movimientos de rotación seguidos de un barrido con la dirección encía-diente
- En la zona de los incisivos solamente realizar el movimiento de barrido
- En la zona de los incisivos por la parte interior de la boca el cepillo debe tener una posición vertical
- Terminar cepillando la lengua, paladar y carrillos
- Finalmente usar el hilo dental o cepillos interdentales