¿Cuál es el límite no patológico de consumo de cafeína al día?
- 1 Respuesta
- 113 visitas
-
Dr. Juan Montoro López respondió:
En principio, lo que define que el consumo sea o no sea patológico es, más que la dosis, el hecho de que ese consumo esté causando problemas, como trastornos del sueño, o que haya gran dificultad en abandonar el consumo en una persona que quiera hacerlo. Aún se duda sobre cuál es la dosis de cafeína recomendada al día, pero hay cada vez más indicios de que el consumo de varios cafés al día es beneficioso para la salud. Espero haberle sido de ayuda. Un saludo.
Preguntas relacionadas
- He oído que hay trastornos relacionados con la cafeína. ¿Es verdad?
- Se me pelan los pies. ¿Puede ser un problema de salud?
- Desde hace un par de años mi padre está empezando a tener insomnio y apatía. ¿Podría ser el principio de una demencia?
- Quiero quitarme unos lunares que tengo en la espalda. ¿Cómo se hace? ¿Duele?
- ¿Cómo puedo convencer a mi hija de que no se opere para ponerse más pecho?
- Hola, tengo 16 años, me gustaría ir al psicólogo pero mis padres creen que es una tontería, ¿qué puedo hacer?
- Tengo como nervios en el estomago y no se me quita dicha sensación del estomago. Son como nervios no es dolor, también tengo espasmos musculares ...
- Me diagnosticaron dismorfofobia hace años y aún no han dado con el tratamiento adecuado... ¿No lo superaré nunca?
- ¿Cuál es la terapia que mejor funciona contra las fobias?
- Hace 4 meses que empecé con problemas de ansiedad, con el tiempo mejoro pero hace una semana volví a recaer, ansiedad, nervios, miedo náuseas... ¿Cómo ...