con condrocalcinosis en rodilla, que movimientos no debo hacer

Question

Dra. María José Pozo García · Accepted Answer

Buenas tardes. La condrocalcinosis es una enfermedad que favorece el deposito de cristales de pirofosfato calcico en la rodilla. 

No existen limitaciones respecto a los movimientos que usted puede realizar. Una vida activa y saludable siempre le favorecerá y le ayudará a mantener en mejor estado sus articulaciones.

Debe vigilar sus niveles de Magnesio en sangre, ya que su disminución puede ser la causa de esta alteración, y tiene fácil remedio mediante suplementación. Además, su médico deberá descartar otras alteraciones que suelen asociarse a la presencia de la condrocalcinosis.

Cuidese mucho y mejorese.

Dr. Luis García-Paíno Rollón · Answer

Puede llevar a cabo todos los movimientos de la rodilla. Lo que debe evitar son las actividades deportivas con impacto como correr, apoyos sobre una sola pierna, saltos... Es mas recomendable la realización de actividades como la bicicleta, elíptica, natación, yoga, pilates... un saludo