¿Cómo puedo recuperar el movimiento del tobillo después de que el yeso haya sido retirado?

A grandes rasgos, decirle que en su domicilio tras la retirada del yeso, debe iniciar progresivamente la movilidad del tobillo en todos sus arcos de movimiento (flexión, extensión, inversión, eversión), tanto de manera activa (moviendo usted mismo el tobillo) como pasiva (con una tira elástica fuerte, debe tirar hacia el lado que quiera mover). Todos estos movimientos deben ser realizados en descarga (sentado) hasta que su médico le autorice la carga (bipedestación y marcha) y siempre hasta el máximo donde no sienta dolor. De todas formas si ha sido valorado por un médico rehabilitador  y le han pautado tratamiento fisioterápico, el fisioterapeuta le explicará como ha de realizar los ejercicios de movilidad de forma correcta.